周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科 去问诊

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婴儿睡觉莫名哭一阵一阵 2022.08.22 16:04

婴儿睡觉莫名哭一阵一阵有可能是大脑神经系统发育不成熟、消化问题、入睡前太兴奋所导致的,需要针对性处理。

1.神经系统发育不成熟。在夜间婴儿每隔3~4小时会出现深睡眠与浅睡眠交替的现象,但是婴儿正处于生长发育过程中,大脑神经系统发育还不成熟,当深睡眠与浅睡眠交替时可能会出现无法调整的现象,在此期间婴儿就会出现哭闹或者惊醒的现象。尤其是神经系统兴奋性较高的婴儿,表现更明显。

2.消化问题。婴儿如果睡前吃得太饱会导致积食,或者是出现消化不良、上火等现象,都会导致宝宝睡眠不安而哭闹的现象。建议在睡前喂一点奶,不要喂得太多,以免导致不适而哭闹。

3.入睡前太兴奋。如果入睡前过分逗弄婴儿,导致过于兴奋、紧张,会导致婴儿在睡觉时莫名哭一阵一阵,因此要给婴儿创造一个良好的睡眠环境,入睡前0.5~1小时,应该让婴儿安静下来。