易造成窦性心动过速的不良习惯主要包括不良情绪、饮用不良饮品等。但有的是由于经常熬夜等所致。
1.不良情绪。如情绪不稳定、易激动、紧张、焦虑、恐惧。
2.饮用不良饮品。比如长期大量饮酒、饮浓茶、咖啡等。
3.不良的生活习惯。如熬夜等也容易造成窦性心动过速。
一旦出现窦性心动过速时，可出现心悸、胸闷、气短等症状。短期内不会造成严重后果，但长时间的发生窦过速会影响生活及工作质量。尤其在患有其他基础性疾病，比如冠心病，可能会使病情加重，目前要积极改正上述不良的生活习惯，以免损害身体健康。
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