徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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吃哪些食物可以使血脂降低 2022.05.20 21:46

暂未发现某种食物具有明确的降低血脂作用,但是对于血脂高的患者,建议控制饮食。因为某些饮食因素会使血脂升高,比如经常吃油腻食物、喝酒或者喝含糖饮料等。所以在日常生活当中需要注意避免这些饮食方面的因素,可以多吃新鲜的蔬菜、水果等,防止血脂升高。

如果要降低血脂,建议选择相应的降脂药物。如果是以总胆固醇和低密度脂蛋白升高为主,选择他汀类的药物,比如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等。如果是以甘油三酯升高为主,需要选择贝特类的药物,比如非诺贝特等。