母亲吃什么退婴儿黄疸

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刘艳美 副主任医师 钦州市妇幼保健院三级甲等妇产科去问诊

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母亲吃什么退婴儿黄疸 2021.05.17 15:05

有些新生儿在刚出生后会患上生理性黄疸，对于该种情况一般不需要刻意性治疗，只要让宝宝多喝水，即可达到退黄的作用。而母乳喂养的宝宝若是出现黄疸，母亲也可通过自身的饮食调节达到退黄的作用。那么，母亲吃什么退婴儿黄疸?

母亲吃什么退婴儿黄疸

第一，益生菌。益生菌既有助于改善肠道菌群紊乱，促进肠道内菌群平衡，又能够降低血液中胆红素含量。因此，母乳喂养的宝宝出生后，若患上新生儿黄疸，准妈妈可以适当的吃一些益生菌，有助于宝宝退黄。

第二，芦笋玉米须粥。芦笋玉米须粥做法简单，准备适量的鲜芦笋、粳米、薏仁以及玉米等食材放入砂锅内，加入适量的水，大火烧开后再用小火慢炖20~25分钟即可食用，若想要改善口感，也可以在粥类中加入少量的冰糖或蜂蜜调味。

芦笋玉米须粥具有清热利湿、健脾退黄等多种功效与作用，对于母乳喂养的宝宝而言，若是出生后患上新生儿黄疸，准妈妈也可以适当的吃一些芦苇玉米须粥，帮助宝宝尽快退黄。

第三，蒲公英稠米汤。蒲公英稠米汤做法简单易行，仅需将蒲公英捣烂后取其汁液，加入稠米汤中搅拌均匀即可。该种粥类兼具清热解毒、健脾退黄之功效，也有助于宝宝退黄。

婴儿黄疸，母亲通过改善自身的饮食有助于加速退黄，但若是效果不佳或者是婴儿黄疸持续时间较长，局部症状将会明显，准妈妈要及时带患儿到医院，在医生的指导下服用退黄类的药物或者是通过蓝光治疗达到去黄的作用。

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