53岁还没绝经属于正常情况，没有好不好的说法。
绝经是女性卵巢功能衰竭而导致的，卵巢的主要功能是产生卵细胞并合成雌激素，随着年龄的增长，卵巢内卵泡生理性耗竭，卵巢不会再产生卵细胞以及产生的雌激素会相对减少。通常情况下，自然绝经的年龄在45~50岁左右，由于个体差异不同，也有可能会出现延后绝经的情况，与日常生活中营养充足使卵巢得到足够营养，导致衰退推迟而造成的。
因此，53岁还没绝经属于正常情况，通常是卵巢还未衰竭的表现，无法用好不好区分。建议定期做妇科检查，例如宫颈检查、白带常规等，了解宫颈局部是否有病变，是否有高危型HPV感染。
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