男人爱发脾气摔东西是什么原因

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王东 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等精神心理科去问诊

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男人爱发脾气摔东西是什么原因 2023.03.31 21:22

男人爱发脾气、摔东西，可能与内分泌失调、受到刺激、焦虑症等原因有关。

1.内分泌失调。如果近段时间过度劳累、饮食不当、精神压力过大等会导致内分泌紊乱，体内激素水平增高，因此就会刺激大脑的中枢神经，会造成过度兴奋，引发脾气暴躁、爱摔东西、易怒等。建议平时要调整好心态，可以听舒缓的音乐或者运动，发泄自己的情绪。同时要保持良好的生活习惯，做到早睡早起，避免过度劳累。

2.受到刺激。部分患者是因为性格的原因，容易冲动，尤其是在受到刺激的情况下，会情不自禁地做一些暴躁的事情。一般不需要特殊处理，进行适当安抚后就会恢复正常。

3.焦虑症。焦虑症主要和遗传因素、环境因素有关，其间会导致性格内向、脾气暴躁、精神过度紧张、睡眠障碍等。期间可以在医生的指导下搭配药物进行治疗，比如地西泮片、艾司唑仑片等，可以起到镇静的作用。

除了以上原因，还可能和抑郁症、精神分裂症等有关，需要到医院心理科进行相关检查，明确判断。

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