宝宝时不时摇头的原因比较多，有正常的生理现象，也包括疾病因素，建议及时就医，详情如下：
1.正常生理现象。对于三四个月左右的小宝宝，因为大脑的神经系统发育还不够成熟，所以还处于比较兴奋的状态下，当孩子受到外界刺激，比如过冷或者过热，甚至高兴都会出现摇头的现象。对于大一些的宝宝，摇头可能是一个习惯或者模仿动作，因为看到家人存在摇头的现象，就会去模仿从而形成一种习惯。
2.疾病因素。比如常见皮疹，如果宝宝的耳朵或者头皮出现湿疹也会引起瘙痒，所以会摇头缓解。另外，出现中耳炎或者外耳道炎等，导致耳朵不舒服，宝宝也会摇头，甚至哭闹来表达。对于睡觉中摇头的现象，考虑为身体缺乏维生素D而引起佝偻病，在佝偻病的早期会导致宝宝晚上睡觉出汗多、摇头、枕秃等异常现象。
平时应给予宝宝一个舒适安静的睡眠环境，睡前应避免过度兴奋。
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