小孩子手心脚心出汗怎么解决

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董显燕 主任医师 赣州市人民医院三级甲等儿科去问诊

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小孩子手心脚心出汗怎么解决 2022.01.15 19:19

小孩子手心脚心出汗，多数属于正常情况，不要过分担心。

小孩子手心脚心出汗过多的原因主要体现在以下三方面。一种是发热导致的；第二种是身体代谢快造成的，第三种是身体内缺钙引发的。

1.测量孩子的体温后，如果手心脚心出汗是因为发烧导致的，并且分泌的汗液数量非常多，此时，通过汗液的分泌降低身体过热的温度，从而使体温处于稳定的状态，实现身体的自我调节功能，所以，出汗是正常的现象。

2.孩子自身的代谢速度是比较快的，每天的活动量非常大，当气温比较高时，也会促使身体代谢速度变快，此时，小孩手心脚心出汗较多属于正常现象，及时将手心和脚心的汗液擦干净，避免出现着凉感冒的情况，并补充足够水分即可，并不需要过分担忧。

3.当孩子手心脚心出汗过多，也可能是身体中缺乏维生素D导致的，及时补充维生素D，不仅可以预防佝偻病，还可以增加身体对钙的吸收。在生活中要鼓励孩子多晒太阳，可以使孩子吸收太阳光线中的维生素D，对钙质的吸收有很大的促进作用，对孩子手心脚心出汗多症状的缓解，是非常有效的。

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