尿蛋白高吃什么菜好得快

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吕洁 副主任医师 聊城市第二人民医院三级甲等肾内科去问诊

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尿蛋白高吃什么菜好得快 2021.09.25 09:31

尿蛋白高是身体肾脏疾病风险的信号，一旦发现就需要进行及时治疗和改善，除了进行药物治疗之外，也应该辅助一些食疗方法，提高治疗的效率。那么尿蛋白高吃什么菜好的快呢?

1.尿蛋白高吃什么菜好得快?

1)多吃富含优质蛋白的食物，比如淡水鱼等食材原料做成的菜。

2)多吃富含钙、镁、锌等微量元素，比如玉米、海带丝、虾米皮等。

3)多吃一些低钾的蔬菜，比如大白菜、油菜等，减少钾元素的摄入可以降低肾脏代谢负担，有利于调节尿蛋白高。

2.尿蛋白高不应该吃哪些水果?

1)香蕉，香蕉的含钾含量是非常高的平均100克香蕉当中就含有330毫克的钾元素，所以建议少吃香蕉。

2)桃子，很多人不知道桃子也是高钾水果，平均百克桃子当中含有166毫克左右的钾元素，在尿蛋白偏高时应该少吃。

3.尿蛋白高的危害有哪些?

1)水肿。当人们发现尿蛋白高的时候，证明泌尿系统功能或是肾脏功能已经开始出现下降，对于水分的代谢能力也随之下降，这种时候就很容易出现水肿。

2)血脂增高。当尿蛋白偏高，导致血液当中的蛋白质浓度会随之下降，这种情况下就容易引发血脂增高。

3)血栓。血液中蛋白质的流失，引发的血液粘稠度增高，成为导致血栓形成的重要原因之一。

对于尿蛋白高的患者来说，在选择吃什么菜时要遵循三个基本原则，钾含量不要太高、钠含量不要太高，多吃一些富含钙、镁、锌的食物，这样更有助于身体恢复。

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