怀孕一般是指妊娠。一般情况下，女性排卵前还是排卵后容易怀孕的说法通常不太准确。在整个排卵期间是比较容易妊娠，排卵前后排卵后妊娠的概率可能会有所下降。
妊娠是指精子与卵子相结合形成受精卵，在子宫腔内着床。在排卵期成熟的卵泡可能会逐渐排出卵子，卵子可能会逐渐进入输卵管内，在此期间同房可能会与精子相遇形成受精卵，妊娠后的概率会有所增大。
备孕期间要养成良好的个人卫生习惯，勤洗澡，保持生殖器清洁。要保证有足够的睡眠时间，避免过度疲劳。如果没有备孕的想法，需要做好避孕措施，可以在同房后口服避孕药，也可以让男性在同房前佩戴好避孕套，都可以有效阻断精子和卵子相结合。
在此过程中要注意身体健康，戒烟戒酒，以免影响胎儿正常生长发育。要合理调整饮食，吃鸡蛋、瘦肉、苹果、油菜等高蛋白、高维生素的食物，补充部分营养物质。可以适当运动，比如散步、打太极拳、瑜伽等，增强体质。
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