左下腹疼痛按压后缓解，考虑与精神因素、肠痉挛等原因有关，需根据不同诱因治疗。
1.精神因素。如果患者精神过度紧张或在高强度下工作，胃肠肌肉也会在情绪的影响下剧烈收缩，从而引起疼痛，通常在用手按压后可缓解胃肠肌肉收缩，左下腹疼痛按压后缓解。出现不良情绪时，要学会自我调节，也可以和家人、朋友聊天等方式，舒缓不良心情。
2.肠痉挛。情绪过度激动或进食了寒凉的食物、吸入冷空气等，有些会造成肠壁平滑肌过强收缩，从而出现肠痉挛，疼痛时用手按压可舒缓平滑肌，从而表现为左下腹疼痛按压后缓解。可适当喝些温开水，也可使用热水袋敷在腹部，让腹部保持温暖，有利于缓解平滑肌收缩。
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