赵晓东 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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孕晚期吃薯片对宝宝有影响吗 2022.11.10 06:38

孕晚期吃薯片一般不会对宝宝造成影响,但需要注意适量吃即可。

孕晚期宝宝已经发育成型,且属于宝宝快速增长的阶段,此时孕妇的饮食一定要多样化,有利于满足宝宝生长发育需求。而薯片是生活中比较常见的一种零食,主要是用土豆通过油炸制作而成。如果孕妇在孕晚期适当地吃薯片,通常是不会对宝宝的健康造成影响的,但由于薯片里的含油量过大,因此,不建议孕妇过多的吃,以免导致血糖进一步升高,或者造成胎儿生长过大,而影响正常的分娩。且不建议过多吃动物内脏、汉堡、油炸鸡块等高热量的食物。

一般情况下,孕妇在孕晚期可以多吃些新鲜的蔬菜、水果,包括火龙果、青菜、芒果、菠萝等。同时还可配合瘦肉类、蛋类以及谷类等食物,有利于促使宝宝健康发育。