快睡着时突然出现惊醒、心慌的情况，需要根据病因针对性地处理。通常可以不进行特殊治疗、刺激喉咙、应用药物治疗。
1.不进行特殊治疗。如果精神压力过大、过度焦虑，导致睡眠不稳定，也会引起突然惊醒及心慌的症状。一般在调整状态后基本上能够恢复，无需特殊处理。
2.刺激喉咙。如果是由于心脏方面的疾病导致，比如心动过速发作，此时可以刺激喉咙，有助于终止心动过速。
3.药物治疗。如果是由于心房颤动、心肌缺血等导致。一般可遵医嘱使用药物进行治疗，比如抗心律失常药物、营养神经药物等促进睡眠。
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