经常熬夜可能会出现精神虚弱、身体肥胖、血压升高、视力功能减退等症状。
1.精神虚弱:如果长时间的熬夜,睡眠不足容易出现困倦的情况,而且还会出现健忘和易怒以及焦虑不安等精神症状。
2.身体肥胖:如果经常熬夜容易出现内分泌紊乱,内分泌紊乱容易导致人体的分泌激素出现异常,从而会使自身的代谢功能下降,容易形成肥胖。
3.血压升高:如果长时间的熬夜有可能会导致交感神经系统功能亢进,血浆儿茶酚胺浓度升高,导致阻力小血管收缩增强引起血压升高的症状。
4.视力功能减退:如果长时间的熬夜看手机或者是电脑等电子产品,超负荷的用眼,会导致视力功能减退,并且还有可能会导致白内障等疾病发生。平时要注意多休息,保证有足够的睡眠时间。
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