尿里红细胞高自己能降下去吗

尿里红细胞高能不能自己降下去，要看引发红细胞升高的具体原因，部分生理性因素引发的情况可以自己降下去，病理性因素引发的大多无法自行下降。

如果是剧烈运动、过度劳累、女性经血污染尿液这类生理性因素引发的尿红细胞升高，调整作息、充分休息，避开经期留取尿液标本后，尿红细胞就可以自行降到正常范围。如果是尿道炎、膀胱炎这类轻微的尿路感染，自身免疫力较好的情况下，通过大量饮水、多排尿冲刷尿道，轻度炎症消退后尿红细胞也可能自行恢复正常。但若是泌尿系结石、肾小球肾炎、泌尿系肿瘤、凝血功能异常这类病理性因素引发的尿红细胞升高，基本无法自行降回正常范围，不及时干预的话，红细胞数值还可能进一步升高，原发疾病也会持续加重。

发现尿里红细胞升高后，不要盲目等待自愈，要先排查自身是否存在生理性诱因，去除诱因后再复查尿常规，如果复查后红细胞仍然偏高，要进一步做尿红细胞位相、泌尿系超声、肾功能检查等项目，明确具体病因后遵医嘱干预。日常要保证充足饮水量，不要憋尿，注意做好私处清洁，避免吃过度辛辣刺激的食物，不要自行服用可能损伤肾脏的药物，定期复查尿常规监测指标变化。