七个月宝宝便秘可以根据便秘情况进行饮食调理，还可以适当进行腹部按摩、热敷，或使用药物治疗。
1.饮食调理。七个月宝宝便秘可以适当给宝宝添加辅食，比如可以适当吃点红薯、芹菜、苹果泥、香蕉等含纤维素较多的食物，能够缓解便秘症状，同时还需适当喝水，能够补充身体缺乏的水分，软化大便。
2.腹部按摩、热敷。可以适当给宝宝进行腹部按摩、热敷，能够促进宝宝的血液循环，有效缓解宝宝便秘。
3.药物治疗。如果宝宝便秘情况比较严重，单纯靠饮食调理或者腹部热敷、按摩达不到比较好的效果，可以使用药物治疗，例如可以使用乳果糖、双歧杆菌、乳酸杆菌等药物，改善便秘。
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