痛风发作一般吃嘌呤含量低、碱性的饭菜比较好，比如糙米饭、白菜、油菜等。
痛风主要是由嘌呤代谢障碍、尿酸排泄减少等原因引起，患者体内的尿酸水平一般会比较高。在饮食方面应该吃一些嘌呤含量低的饭菜，例如糙米饭、荞麦面、燕麦面包、苦瓜、丝瓜等，这些食物一般不会导致嘌呤升高，也不会引起病情加重。也可以吃一些碱性的食物，例如白菜、油菜、胡萝卜等，这些食物有利于碱化尿液，能够提高尿液中尿酸的溶解度，增加尿酸的排出量，在一定程度上可以预防肾脏尿酸结石的形成。
痛风发作吃以上饭菜虽然比较好，但是并不能起到治疗痛风的作用，痛风发作时还应在医生指导下服用丙磺舒片、苯溴马隆片、别嘌醇片等药物治疗，如果关节疼痛的症状比较严重，也可服用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛肠溶片等药物帮助缓解。
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