为什么有的人不会长冻疮

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刘俐丽 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等皮肤科去问诊

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为什么有的人不会长冻疮 2020.12.29 15:56

有的人一到寒冷季节，手、耳朵、脚趾等部位就会出现局部肿胀、瘙痒、疼痛等症状，严重者还会发生溃破，这是因为长了冻疮。天气暖和以后，症状会逐渐好转直至消失，但是有的人在下一年的冬天可能又会复发。那么，为什么有的人不会长冻疮，而有的人年年都长冻疮呢?

一般冻疮是由于皮肤受低温侵害，局部末梢血液循环不好而导致的，比如手指、耳朵等裸露的部位最容易长冻疮，而有的人之所以不会长冻疮，是因为其身体素质较好，身体产生的热量高，血液循环快，末梢血液循环比较好，手脚等部位摸上去都会感觉暖暖的。还有一部分人不会长冻疮是由于经常从事体力劳动，或者是经常运动，这些人由于经常干活或者运动，血气比较旺盛，全身血液循环比较好，所以也不会长冻疮。

要想使身体不长冻疮，首先要做好预防工作，比如冬天身体要穿厚点，注意手脚、耳朵等容易长冻疮部位的保暖，保持这些部位的干燥暖和。其次要经常注意锻炼身体，冬天适当运动，比如走路、跳绳、做健身操等暖身健体的运动，可以促进身体血液循环，身体产生热量后就不会感到寒冷，也就不会长冻疮了。

在饮食上要多吃一些热量高的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉等，平时可以经常进行双手互搓，经常用热水泡洗，以增强手脚血液循环，抵御寒冷。

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