张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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腹泻可以喝南瓜粥吗 2022.08.26 20:01

腹泻症状比较轻时一般可以喝南瓜粥,如果比较严重的患者通常不能喝南瓜粥。

南瓜粥属于膳食纤维含量比较丰富的食物,同时为半流质食物,比较容易消化,不会加重肠道消化负担,所以腹泻比较轻时,一般可以喝南瓜粥,可以为身体补充维生素、矿物质等营养物质,还可以保护肠胃黏膜。但不建议大量喝南瓜粥,或者喝偏甜、偏凉的南瓜粥。

南瓜具有润肠通便的作用,能够促进肠道蠕动。如果腹泻比较严重,通常不能喝南瓜粥,避免腹泻进一步加重,使患者出现脱水的风险提高。建议喝一些健脾养胃功效比较显著的小米粥、粳米粥等。必要时还需要在医生的指导下使用止泻药,比如蒙脱石散等抑制肠道蠕动,改善症状。