王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等 皮肤科 去问诊

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吃银耳皮肤会白吗 2024.04.23 10:30

吃银耳皮肤一般不会白,能够起到滋补的作用,对身体有一定好处。如果想要让皮肤变白,可以采取激光手术治疗。对于出现异常情况,建议及时就医。

银耳当中含有多种营养成分,具有补肺益肾和养阴生津的作用,而且具有润肤的效果,可以使皮肤变得更加光滑,但是达不到美白皮肤的效果。在日常可以适当吃银耳,对于身体是有好处的,但不宜吃太多,否则会导致消化不良,出现腹胀、腹痛等现象。如果想要达到美白皮肤的效果,可以考虑激光手术,利用光热作用,将皮肤下面色素颗粒分解,随着身体代谢排出体外,同时也能够刺激皮肤胶原蛋白增生,达到美白的效果,使皮肤更加光。

日常生活中要做好防晒措施,避免紫外线长时间照射,外出的时候可以使用遮阳伞,同时还要注意休息,保证足够睡眠时间,避免长时间熬夜。