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王林中 主任医师 鄂州市中心医院三级甲等儿科去问诊

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小孩睡觉出汗是不是缺钙 2021.10.27 15:18

有很多的家长都会发现孩子在睡觉时会有大量出汗的现象，有一部分家长也认为出汗很有可能是钙元素大量缺乏所导致，所以就会选择购买钙片，那么小孩出汗是不是缺钙?

1.小孩睡觉出汗是不是缺钙

缺钙是其中的一种因素，但是也并非是肯定的，因为在缺乏钙元素时，不仅会有夜间出汗的症状，还可能会有其他的表现。比如会有容易惊醒，哭闹不安，同时还会有枕秃的现象，所以一定要仔细的检查微量元素。如果发现有维生素D或者是钙元素明显缺乏，一定要选择加快补充，一定要带着孩子多到户外活动，可以多喝水多晒太阳，多补充一些新鲜的蔬菜水果。通过这些方法就能够有效补充所需要的钙元素，避免睡觉出汗。

2.小孩子睡觉出汗还有哪一些原因

很有可能只不过是生理性因素，孩子的年龄比较小，所以就会拥有着旺盛的新陈代谢，如果在晚上睡觉时盖的比较多，又或者是房间内的室内温度比较高，自然而然就会出汗。这是一种正常的表现，无需选择特殊的处理，只要降低温度又或者是减少盖的被子，自然就能够改善。

小孩子睡觉出汗并不肯定是钙元素缺乏所导致，还可能是生理性因素，要想有效确定是不是钙元素缺乏所导致，一定要选择仔细检查微量元素，一旦发现有缺乏现象就应该定期的补充。

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