王凌 主任医师 复旦大学附属妇产科医院 三级甲等 妇科 去问诊

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女性营养不良会导致月经不规律吗 2022.02.17 19:21

营养不良有可能会导致月经出现不规律。长期的营养不良或者身体内的气血不充足,都会导致月经不调。

在平时的生活当中,建议女性在营养方面一定要充足的摄入,像一些肉类、蛋类,新鲜的蔬菜、水果都要均衡的摄入。其实,一些补气、补血的食物都是女性经常吃的,可以调理女性的身体,达到一个补气、补血的效果。

如果气血实在亏虚,也可以选择药物进行调理和补充,而且长期的营养不良,还会使女性看起来会更加的衰老。