脚底水泡挑破还是自行恢复要根据病情判断，如果脚底水泡比较小通常可自行恢复，如果脚底水泡比较大可以挑破治疗。
1.自行恢复。如果患者脚底长期受到摩擦，可能会导致皮肤组织出现水肿渗出，从而在局部形成水泡。如果患者局部的水泡比较小，通常可以让其自行恢复。因为小水泡随着时间的增加局部的泡液会自行吸收，逐渐干涸、脱屑，达到自行恢复的效果。如果挑破反而会导致局部出现糜烂，引起细菌感染，导致病情加重，不利于伤口愈合。
2.可以挑破。如果患者脚底的水泡比较大，在走路时由于压力刺激，局部的泡液可能会刺激皮肤黏膜组织，从而使患者出现局部疼痛明显的症状，此时患者可以使用无菌消毒针对局部进行挑破再将泡液挤出，可以缓解局部疼痛的症状。但是在挑破后不可以将局部的皮撕掉，以免引发局部感染。在将泡液挤干净后，患者可以对局部进行加压包扎，可以防止细菌侵入，更利于恢复。
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