28岁出现脑供血不足，是不会影响寿命的，可能会影响生活质量。
患者可以出现头晕、平衡障碍，也可能会出现四肢无力、头痛，以及感觉异常等。多数患者是由于生活不规律、过度熬夜引起，比如长期精神压力大或者是过度紧张，也可以出现。首先要放松心情，减轻压力，适当参加体育锻炼，增强体质。如果有睡眠障碍时，可以应用药物调理睡眠。
首选安神的药物，谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒。严重时可以应用镇静催眠药，但是不建议长期应用。也可以通过生活方式，加以改善，比如按时作息，早睡早起，不熬夜，症状也可能会缓解。
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