如何预防小孩热性惊厥

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王林中 主任医师 鄂州市中心医院三级甲等儿科去问诊

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如何预防小孩热性惊厥 2021.10.28 15:18

预防小孩热惊厥应当从体内温度控制、饮食综合调整、夏日去暑降噪、生活习惯调整等方面入手。

如何预防小孩热性惊厥

1.体内温度控制。小儿热惊厥一般发生于半岁至五岁左右的幼儿身上，这一时期的幼儿体温自我调节能力相对较差，家长应当时刻关注孩子的体温变化，一旦发现孩子体温升高，需要给孩子及时补充水分、减少衣物，促进身体合理降温。倘若孩子处于发烧状态，需及时进行退烧治疗或处理，避免持续高温诱发小儿热惊厥。

2.饮食综合调整。小儿热惊厥常发生于体质较差的儿童群体，家长要注意幼儿的饮食均衡搭配，可采用主食、优质蛋白质、膳食纤维1:1:1搭配的原则，为孩子的健康发育提供充分、均衡的能量。

3.夏日祛暑降噪。小儿热惊厥高发季节为夏秋季节，夏日环境温度相对较高，尤其是在上午10点到下午3点左右，太阳直射温度高，应尽量避免在这一时段带孩子出去玩耍，尤其要预防孩子中暑，避免因长期处于高温环境中导致体内温度升高，引发热惊厥。

4.生活习惯改变。小儿热惊厥也时长来自于家长的“过度关爱”，一部分家长总是害怕孩子冷，只注重给孩子添加衣物，却忽略了根据环境温度给孩子减少衣物，致使体温调节能力较差的孩子因穿着过度而出现体内温度急速升高，进而诱发了小儿热惊厥的高发。

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