六个月宝宝晚上睡不踏实频繁夜醒可能是环境嘈杂、饥饿或者缺乏钙元素等原因引起的，需要针对病因采取一般治疗或者药物治疗等方法改善。
1.环境嘈杂。环境过于嘈杂时，会导致六个月宝宝睡眠质量下降，出现睡不踏实的表现。家长应注意尽量放慢动作，不要制造噪音，有利于提高宝宝睡眠质量。
2.饥饿。六个月宝宝晚上睡觉前不喝奶后，睡觉过程中容易出现饥饿，也会引起频繁夜醒。应帮助宝宝养成良好的进食习惯，睡前适当喝些奶粉，能够缓解饥饿感，利于正常睡眠。
3.缺乏钙元素。六个月宝宝晚上睡觉不踏实还可能是缺乏钙元素引起的，应遵医嘱选择维生素D滴剂或者维生素AD滴剂等药物治疗。
除上述原因外，还可能是缺乏安全感等其他原因引起的，建议家长多关注宝宝。
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