刘爱华 副主任医师 北京医院 三级甲等 风湿免疫科 去问诊

微信扫码问诊

痛风在饮食上要注意哪些问题

2022.08.15 09:39

痛风患者在饮食上要注意的问题包括限制高嘌呤类食物、足量多饮水、保持清淡饮食等。

1.限制高嘌呤类食物。饮食中嘌呤含量高,身体会分解成尿酸,极易导致病情加重。富含嘌呤的食物包括牛羊肉、动物内脏、深海鱼类等。若存在烟酒习惯,也需尽早戒除。

2.足量多饮水。每天摄入足量水分,有助于体内尿酸以尿液形式排出。痛风患者无其他基础性疾病史,推荐每日饮水量为1500~2000ml。

3.保持清淡饮食。痛风患者日常饮食结构还需减少摄入脂肪、糖分、胆固醇等物质。上述物质过量摄入,也可影响体内尿酸水平,并造成病情加速恶化。