通过食物不能够消除脂肪瘤。
如果是脂肪瘤，可以在饮食上多吃一些高蛋白、维生素含量高的食物，如豆制品、奶制品、鱼、肉、瘦肉等，同时还可以在饮食中适当补充一些维生素和矿物质。在临床上，目前尚无抑制脂肪瘤生长的药物可用于治疗脂肪瘤。
在检查出来有脂肪瘤之后，如果脂肪瘤相对较大，并且伴有局部疼痛的症状，最好通过手术将脂肪瘤切除。如果脂肪瘤没有临床的症状，并且相对较小，可以暂时不用处理。但是，一定要定期去医院做好复查，在出现不适的情况下，需要及时治疗。
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