高血压可以吃红烧肉的，但是应尽量少吃。红烧肉含有脂肪，而且是高热量食物，如果大量吃，可能会导致血压升高。
高血压的发生大多与不健康的生活方式有关，如高钠低钾饮食、超重、肥胖、过量饮酒等。这些因素都可诱发高血压，所以高血压平时应合理膳食，平衡膳食。血压过高会导致血液不断冲击血管壁，造成内皮细胞受损，使低密度脂蛋白胆固醇在损伤的内皮细胞下不断沉积，形成动脉粥样硬化。
红烧肉中含有大量脂肪和胆固醇，而且热量很高。高血压大量吃红烧肉，会导致血脂中的低密度脂蛋白胆固醇升高，加重脂质沉积，导致动脉粥样硬化更加严重，因此高血压应尽量少吃红烧肉。
高血压平时可以吃脂肪含量低的肉类，如鸡肉、鸭肉、鱼肉等，还可以吃新鲜的水果、蔬菜以及粗粮杂粮，对控制病情有一定的帮助。
相关推荐
-
高血压可以吃补肾的药物吗
高血压的病人是可以吃补肾药物的,补肾的药物与高血压的药物大多并不相冲突。高血压的...
2020-01-30 14:17:14 307次点击
-
高血压患者可以吃补药吗
并不是所有的高血压患者，都可以随意吃补益类药物的。补药也就是俗称的补益类药物，要...
2020-05-26 20:19:22 195次点击
-
老人血糖高可以吃蛋糕吗
老年糖尿病的患者不建议吃蛋糕，但并不是一定不能吃。老年糖尿病患者建议糖尿病饮食，...
2020-08-05 17:13:32 432次点击
-
高血压可以吃宵夜吗
吃宵夜是额外食物的摄入，宵夜常较咸、较辣、脂肪含量较高。从血压管理的角度应该减少...
2020-11-14 16:58:06 153次点击
-
高血压可以吃蜂蜜吗
高血压患者可以吃蜂蜜，蜂蜜含有果糖、维生素、矿物质，具有很高的价值。 高血压患...
2021-03-11 15:49:02 366次点击
-
吃红烧肉血糖会高吗
吃红烧肉血糖会高吗？ 红烧肉一般由肥肉和瘦肉组成。从营养成分上来讲，瘦肉属于蛋...
02:06
姚艳丽 首都医科大学附属北京潞河医院 主治医师 2019-08-12 16:58:06 979次点击 -
高血压可以吃羊肉吗
高血压的患者在饮食上只需要严格的控制盐、控制油脂就可以，因为如果吃过多的盐，会导...
01:09
吴振东 牡丹江心血管病医院 主治医师 2019-07-22 11:13:47 557次点击 -
高血压可以吃藏红花吗
长期高血压及伴随的危险因素，可以促进动脉粥样硬化的形成和发展，病变主要累及全身大...
01:16
童文娟 重庆市江津区中医院 医师 2019-07-30 08:49:34 161次点击 -
喜欢吃红烧肉会血脂高吗
如果患者平时喜欢吃红烧肉，它未来得高脂血症的风险是非常大的。红烧肉，本身是非常美...
01:05
刘小溪 辽宁中医药大学附属医院 副主任医师 2020-03-18 10:45:04 9次点击 -
高血压可以吃红枣吗
高血压患者可以吃红枣。因为红枣是一种健康食物，红枣当中含有丰富的蛋白质和多种维生...
01:05
刘阳 黑龙江省医院 副主任医师 2021-01-09 15:56:50 4次点击
患者问诊
医生登录
微信客服