张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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糖尿病睡醒后口干舌燥 2023.03.30 17:52

糖尿病睡醒后口干舌燥可能与血糖控制不理想、张口呼吸、饮食不当等因素有关,可以调整治疗方式,改善睡觉习惯,调整饮食。

1.血糖控制不理想。

糖尿病日常血糖控制不理想,血糖持续上升引起多尿,身体的水分通过尿液排出体外,缺水就容易出现口干症状,睡醒后身体大量排尿后口干舌燥更加明显。建议糖尿病患者遵医嘱服用二甲双胍等降糖药,或注射胰岛素,饮食清淡营养均衡,适当参加体育锻炼,帮助血糖控制平稳。

2.张口呼吸。

糖尿病患者睡觉的时候张口呼吸,口腔中的大量水分被蒸发后,睡醒就容易口干舌燥。可以及时喝水,缓解口干舌燥现象,并改正自己睡觉张口呼吸的习惯。

3.饮食不当。

糖尿病睡觉之前吃太咸或口味太重的食物,钠离子进入血液带走血管外的水分,口腔黏膜没有足够水分滋养,睡醒容易口干舌燥。糖尿病患者需要调整饮食习惯,尽量清淡饮食,如不小心吃太咸需及时喝水。

还可能是口腔溃疡等因素影响,及时去正规医院就诊,明确病因针对性治疗。糖尿病治疗期间需要经常监测血糖,定期复查,谨遵医嘱用药。