产后第一次来月经一般3~10天会结束，但是每个人的情况不同，所以具体结束的时间也会存在差异。
产后身体可能会相对比较虚弱，且子宫内可能会残留瘀血。恶露彻底排干净可能需要半个月，第一次来月经时，可能会出现腹痛、腰胀等症状。
如果身体恢复情况较好，子宫内的恶露已经彻底排干净，此时可能需要3天结束。但如果身体恢复的情况不好，子宫内仍然残留恶露，通常需要10天才会排干净。
产后第一次来月经时要注意腹部的保暖情况，可以正常喝红糖水或姜汁水，能够起到驱寒、暖宫效果。如果伴随腹部疼痛、月经血颜色异常等现象，可以遵医嘱口服益母草颗粒、艾附暖宫丸、新生化颗粒等药物治疗，改善病情。
平时生活中也要保持情绪稳定，不要给自己施加过大的压力，多与他人沟通交流，可以预防产后抑郁。同时，也要注意清淡饮食，可以多吃易消化的流食，比如燕麦粥、黑米粥等，为身体补充营养。
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