刘俐丽 主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等 皮肤科
黑豆黑芝麻核桃能治白头发不? 2021.01.05 10:24

黑豆和黑芝麻属于杂粮类的食材,黑豆可以补脾益肾,核桃可以健脑,黑芝麻含有蛋白质和脂肪酸,有养血滋阴润肠的作用。多数人认为黑豆黑芝麻都属于黑色食物,配合核桃食用可以治疗白发,那么到底这些食材能不能改善白发呢?

黑豆、黑芝麻和核桃不能够治白发,想改善白发必须要根据白发的原因,采取不同的方法来治疗,不是食用食材就能治疗好的。黑豆、黑芝麻搭配核桃一起食用,能够补充人体所需的营养元素,对白发有辅助的效果,但并不代表所有白发人群吃了黑豆、黑芝麻和核桃都能治好。

白发的原因比较多,主要的有三点:

第一,由于营养不良、气血不足、贫血,以及体内缺乏蛋白质和微量元素等原因引起白发。

第二,由于某种慢性的消耗性疾病,如结核病、肿瘤等因素导致。也可能是因为平常压力过大,精神过于紧张,睡眠不足,长期熬夜等导致头发变白。

第三,家族遗传也是主要因素,一般少白头的人大部分有家族史,如果父母当中有一个是少年头发变白,那么在青春期出现白发的几率也很大。

中医上认为,白发与肝、脾、肾三脏有直接的关系,特别是一些肾虚的患者常常在肾功能下降的时候会容易出现白发。

白发的人最好去医院通过医生的检查,进行综合性调理,平时不要给自己太大压力,保持足够的睡眠,多吃补气血的食物。

  1. 针灸除皱要注意什么

    针灸除皱要选择正规的机构、专业的医生,还要注意术后的护理。 针灸除皱是通过穴位的刺激,增加人体的新陈代谢,改善皮肤的营养供给,调节皮脂腺的分...

    18:29
    梅韬 蚌埠医学院第一附属医院 副主任医师 2021-03-04 21:18:29 0次点击
  2. 脱发要不要勤洗头

    脱发不需要勤洗头的,因为脱发一般跟洗头频率关系不大。脱发患者发质包括三种情况: 第一,就是干性发质,这种情况建议3~4天洗头一次就可以了。 ...

    18:29
    井西宽 连云港市中医院 副主任医师 2021-03-04 21:18:29 1次点击
  3. 孕妇皮肤干燥多喝水有用吗

    孕妇出现了皮肤干燥,通过多喝水是有一定作用的。通过喝水可以使干燥的皮肤补充水分,有助于促使肌肤保持润泽,富有弹性。 此外,通过多喝水,还可以...

    06:22
    井西宽 连云港市中医院 副主任医师 2021-03-04 21:06:22 4次点击
  4. 湿疹留下的红印怎么办

    湿疹引起了红印,刚开始时往往是鲜红的红斑,在皮疹逐渐消退时留下红印。所以,这种红印属于炎性色素沉着,在治疗方面建议借助多磺酸粘多糖乳膏,或积...

    30:00
    井西宽 连云港市中医院 副主任医师 2021-03-04 20:30:00 0次点击
  5. 脱发和肾有关系吗

    从中医角度而言,一般认为脱发跟肾脏存在一定的关系。 临床上有很多脱发患者都存在肾气不足,或者肾阴不足这些症状,会引起明显的腰膝酸软,或脚后跟...

    30:00
    井西宽 连云港市中医院 副主任医师 2021-03-04 20:30:00 0次点击