吃了防腐剂是否会对身体造成损害，需要根据服用防腐剂的量而定。
如果只是少量服用，一般不会对身体造成损害，这个时候并不会出现任何的不适症状，不用太过担心。但如果服用的防腐剂比较多，就会对消化道造成损害，出现恶心、腹泻、腹痛等不适症状。在严重的情况下，甚至有可能会导致消化道出现出血、穿孔等情况。当防腐剂进入血液侵犯其他器官时，可能会出现头晕、昏迷等症状，这对患者的影响就会比较大。
因此，平时一定要注意避免食用防腐剂。如果不小心出现了误服的情况，在误服量较少时，可多食用一些纤维素含量丰富的食物，以此促进防腐剂的排出。如果误服量较多，就要及时就医，进行洗胃、灌肠等治疗，以免体内的防腐剂对身体造成严重的危害。
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