张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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拉肚子能喝红牛吗 2021.12.08 09:47

出现拉肚子的情况后,是不能喝红牛的。

红牛含有牛磺酸、赖氨酸以及咖啡因等,都有促进心肌收缩和兴奋的作用。腹泻期间人体的消化功能较弱,大脑正处于亢奋,此时不建议喝具有兴奋神经效果的任何食品,比如红牛。否则容易加重腹泻的症状,红牛中的牛磺酸对肠道会引起肠道刺激,加重腹泻症状。

因此,拉肚子期间不能喝红牛,也不可以吃辛辣、刺激、油腻的食物。适合吃清淡、容易消化的各种粥类,比如小米粥、淮山粥、南瓜粥等,这些食物能为人体提供能量,减轻肠道负担。