发烧一般指的是发热。发热39℃一般建议敷冷毛巾，能够起到降温的效果，避免体温升高加重病情。
通常在发热期间，如果体温低于38℃，可以选用温热的毛巾擦拭身体，比如额头、腋窝、腹股沟等部位，能够起到物理降温的作用。但是如果体温超过38℃，到达39℃时，一般不建议使用热毛巾，可以更换冷毛巾。可以使用冷毛巾敷在额头上，能够快速降温，避免对脑细胞造成损害，同时还可以避免体温再次升高。
发热期间如果体温超过38.5℃，患者可以遵医嘱服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片、复方氨酚烷胺胶囊等药物治疗，能够起到退热的效果。发热期间也要注意饮食清淡，可以适量吃萝卜、梨、猕猴桃等食物，能够补充营养。同时要保持室内空气流通，避免盖过厚的棉被。
发热期间需要随时关注体温变化情况，如果体温出现持续增长的现象，要及时就医。同时要适当减少衣物，避免身体不易散热，加重发热的症状。
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