有些内分泌紊乱可以自愈，而有些不能自愈。
在临床上，内分泌紊乱指的是体内的激素分泌呈现紊乱的状态，患者临床表现可以为乳腺增生、脾气急躁、肥胖、体毛旺盛、耳鸣等。
一些短暂的功能性因素导致的内分泌紊乱，如作息不规律、熬夜、工作压力大、紧张、焦虑等情况，通过自我调节，如每天规律作息，保持足够的休息，不要熬夜，清淡饮食，不吃或少吃辛辣刺激的食物，增加适当运动以提高自身免疫力等是可以自愈的。尤其要注意心态放轻松，不要过度焦虑。
而一些器质性疾病所致的内分泌失调，如垂体瘤、肾上腺嗜铬细胞瘤、甲亢等，身体是没有办法自行恢复的，需要依靠外界的办法去干预。比如导致内分泌紊乱的肿瘤需要手术切除，甲状腺功能亢进需要药物或手术治疗。
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