一般情况下，骨折后的1到2周，关节都处于淤血水肿期，48小时到72小时是高峰期，1周后肿胀就会有所减轻，1个月后肿胀程度会明显下降，3个月左右则会完全消肿。因此骨折48小时内是不可以热敷的，会加重水肿，这段时间冷敷有利于减轻肿胀。72小时后，水肿高峰期已过，可以热敷，加快血液循环，有利于消肿。
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