苯二氮卓类安眠药和非苯二氮卓类安眠药的区别，在于药物类型不同、适用范围不同、产生的不良反应不同。
1.药物类型不同。苯二氮卓类安眠药主要起到镇静催眠的作用，在服用后可以有效抑制大脑中枢神经过度兴奋，临床上比较常用的有地西泮片、阿普唑仑片等。非苯二氮卓类安眠药药效比较低，主要起到镇静安神的效果，在临床上比较常用的有酒石酸唑吡坦片、盐酸右美托咪定等。
2.适用范围不同。由于苯二氮卓类安眠药作用性比较强，因此比较适用于长期失眠的患者，还可以改善焦虑症、抑郁症等。非苯二氮卓类安眠药作用性比较弱，成瘾性低，因此主要适用于短期失眠的患者，在一定程度上还可以用来治疗惊厥。
3.产生的不良反应不同。苯二氮卓类安眠药长时间使用会造成药物依赖性，在停止用药后还会出现反跳现象。相对来说非苯二氮卓类安眠药对身体的副作用比较小，一般不会造成太大影响。
建议患者在用药前需要到医院咨询医生，根据个人情况选择性用药，避免对身体造成伤害。
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