每天贴足贴对身体有什么好处

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刘俐丽 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等皮肤科去问诊

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每天贴足贴对身体有什么好处 2022.03.16 08:24

每天贴足贴对身体有一定的好处，可以在一定程度上起到排出湿气、促进血液循环以及助眠的作用。

1.每天坚持贴足贴，可以对脚底的穴位起到刺激作用，不但可以改善疲劳、舒缓紧张状态，还能帮助排出体内的湿气，让身体变得更加健康。对于湿气较重的人还可以搭配温水泡脚，会有更好的改善效果。

2.足贴通过对穴位的刺激，可以在一定程度上让血液更好地循环，而血液循环通畅后会促进淋巴回流，能在一定程度上可以提高免疫功能。

3.每天贴足贴可以起到助眠的作用，对于睡眠不好的人，每天应用可以刺激循环系统，帮助改善不良的睡眠情况。

足贴是一种常见的保健用品，所以如果患者存在某些疾病时，不可以只依靠足贴来改善，要及时去医院进行检查，明确病因后积极治疗。

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