磕到腿以后里面变硬块了，多是由于腿部肌肉、筋膜等皮下组织出现了损伤造成。可以通过冷热敷、按摩、药物等方法缓解。
磕到腿以后里面变硬块了，多是由于受到外界暴力作用，造成腿部肌肉、筋膜等皮下组织出现损伤，比如皮肤软组织或肌肉组织出血所形成的血肿及组织液体。如果损伤较轻一般可自行吸收，但若损伤较重，渗出的液体量比较多，导致机体不能完全吸收，用手触摸时感觉像硬块。
如果磕到腿以后里面变硬块了，没有出现皮肤破损以及骨折的情况下，在磕伤后72小时以内可以通过冷敷的方式，72小时后可采取热敷的方式，通过冷热敷有利于局部血液循环，以及促进渗血、渗液吸收。也可通过按摩的方式缓解，比如用手按摩有硬块的地方，可以促进局部渗血所形成的血凝块消散。
也可在医生指导下使用红花油对局部进行涂抹，还可口服三七伤药胶囊、舒筋活血片等，有利于缓解磕到腿以后里面变硬块的现象。
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