徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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高血脂的患者可以吃猪肝吗 2022.09.21 22:10

高血脂的患者不建议吃猪肝。由于猪肝中含有较高的脂肪含量,食用后会造成人体血脂升高,加重高脂血症相关的症状,比如肥胖、乏力、头痛、头晕等。

而且高脂血症是心血管疾病的风险因素之一,如果血脂持续不能控制在正常范围内,会增加其他心血管疾病的风险,因此不建议血脂高的人吃猪肝。

血脂高的人群在饮食上可以多吃新鲜的蔬菜、水果等,有助于促进血液代谢,降低血液黏稠度。同时还建议积极锻炼、控制体重,也对降低血脂有一定帮助。