成年人的正常心率范围在60~100次/分之间。低于60次，叫心动过缓，大于100次，叫心动过速。
然而有一些经常运动人，如运动员其心率也可能会低于60次，也属于正常。如果这个人患有冠心病等其他心脏病，将心率控制到60次左右/分也是可以。这样的心率既能保证患者的机体供血又能减轻患者的心脏好氧量，从而延长心脏的寿命，预防患者心衰的发生。
如果这个患者有脑供血不足等情况，可以适当将心率调至80次左右/分，这样的心率能够充分供应脑部供血，使患者不出现脑供血不足的情况。因此，心率多少，要根据每个人的情况不同而定。
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