收缩压的正常范围为90~140mmHg，舒张压的正常范围为60~90mmHg。而收缩压142mmHg，舒张压76mmHg是不正常的，在临床医学上属于Ⅰ级高血压。需要在专业医生指导下通过生活方式干预，比如坚持低盐、低脂饮食，同时适当锻炼，避免劳累，控制体重，都有助于改善血压。必要时还需遵医嘱使用降压药物进行治疗，将血压控制在平稳范围内。
按照目前的高血压病防治指南，65周岁以下的人群血压需要控制在140/90mmHg以下，如果患者连续三次检测的血压大于140mmHg或超过90mmHg，就可诊断成高血压病。但如果只是偶尔一次血压比较高，一般不能诊断为高血压。
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