类风湿疾病的病因和发病机制尚不明确，一般和遗传因素、免疫异常、感染等有关，因此没有很好的预防方法，但平时要注意保暖、避免感染、避免劳累。
类风湿指的是类风湿关节炎，是一种自身免疫性疾病，以侵蚀性关节炎为主要症状。对于类风湿关节炎的病因目前处于探索阶段，没有很好的方法能够预防，但平时一定要注意对关节部位进行保暖，避免关节部位直接吹风，避免长期处于阴冷、潮湿的环境中。
平时要多锻炼身体，增强身体的免疫能力，避免感染，尤其是上呼吸道感染，否则很容易诱发或加重类风湿关节炎。
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