做手术前紧张害怕怎么办

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王东 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等精神心理科去问诊

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做手术前紧张害怕怎么办 2023.03.31 21:22

做手术前紧张害怕，可以通过自我调节、心理辅导以及药物治疗进行改善。大多数患者在进行手术前因为对手术的操作并不知晓，因此就会出现紧张、焦虑、恐惧等心理。

1.自我调节。在进行手术前可以进行自我调节，放松心态，避免过度紧张，焦虑。可以和家人进行沟通，或者听一些舒缓的音乐，转移注意力。

2.心理辅导。如果效果不佳，可以进行心理辅导，咨询专业的心理医生，让患者对手术有一个具体的认知，清晰地了解到优点和缺点，也可以放松警惕与紧张的情绪。

3.药物治疗。必要时也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，比如艾司唑仑片、阿普唑仑胶囊等，可以起到镇静舒缓的作用。

建议患者不用过于担心，一般在手术前，医生会和患者进行沟通，会告知患者具体的注意事项以及流程，能够有效避免手术中出现不良反应，缓解患者紧张的情绪。

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