可通过病因、临床症状区分肾阴虚和肾阳虚。
1.病因。肾阴虚可能和久病体弱、房事过度、过量服用温燥食物有关。肾阳虚一般是先天禀赋不足、过度劳累引起的。
2.临床症状。肾阴虚会引起头晕耳鸣、失眠多梦、口干舌燥。肾阳虚通常会导致四肢乏力、四肢发凉、阳痿、早泄以及小便清长等。
肾阴虚的患者日常需要吃些滋阴补肾的食物，比如枸杞、黑豆、黑芝麻等，必要时需遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸调理。对于肾阳虚，可通过壮阳的食物调理，比如韭菜、猪腰等。恢复期间可以联合金匮肾气丸、右归丸等药物治疗，具有温阳补肾的作用，可以缓解肾阳虚。
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