胃胀难受的原因可以从以下几点进行考虑：
一、疾病所致，胃肠道相关病变可能会出现胃胀以及胃难受的症状，比如急慢性胃炎、胃部消化性溃疡，当然也不能排除有肝胆胰疾病、肠燥症、胃肠道的肿瘤以及异物等，以上的情况都很可能出现胃胀、胃难受的症状。
二、不动而造成气滞，众所周知，很多缺乏运动的人往往较为经常出现胃胀、胃难受的症状，这是因为人在运动时，胃肠也会跟着人体进行蠕动排空气等运动，若是经常性缺乏锻炼，就会导致胃肠道的气出不去引起胀痛现象，所以每日规律运动和锻炼，饭后休息30分钟后走动非常有必要。
三、过多的气进入到胃肠，如在电动车后座唱歌、讲话等现象，都可能导致过多气体积聚，引起胃胀胃痛。