总是口干口渴，首先要找清楚导致口干口渴的原因，才能进行处理。
如果是因为天气炎热导致的口干口渴，需要每天适量补水，才能缓解。当服用某些药物时，也会出现口渴的反应，比如抗癫痫的药物，停药后会消失。如果是干燥综合征导致的口干口渴，需要积极治疗并发症，同时在日常生活中要避免室内空气干燥。如果患有糖尿病，也会出现口干的症状，需要积极地控制血糖，避免血糖升高，同时要适当饮水。
建议对于生理性的口渴，不需要治疗，多饮水即可。对于病理性的口干口渴，要积极地检查病因。