心脏病不能吃油脂大、辛辣刺激性的食物，比如动物性脂肪、内脏，像羊肉泡、肥肠、红烧肉、腊肉、熏肉、腊肠、猪肝等，还有抽烟、喝酒等。
这些食物中含有丰富的饱和脂肪及大量的油脂，还有酒精及烟草化学物质，直接损伤血管内皮，导致血管粥样硬化的发生。同时增加血液黏稠度，使脂质代谢物沉积在血管内，引起血管腔狭窄或者闭塞，导致心脏供血不足，引起心肌缺血、缺氧加重，使心脏病反复发作，或原有的心脏病基础上引起心绞痛、心肌梗死等发作，危及生命健康。
同理，有心脏病的人要控制活动量，可以进行适量的有氧运动，会增强心脏功能，但是剧烈活动、长期熬夜、过度劳累、情绪激动等反而会加重心脏病的发生。