对于热伤风和冷伤风的辨别，可以从患者的发病病因、临床症状方面进行区分。
热伤风一般在夏、秋季节较为多见。多是因为患者长时间在高温环境下工作、喝水少、饮食杂乱、休息不规律等因素引起。发病期间患者口渴症状比较明显，并伴随有汗多、流黄鼻涕、嗓子不适，以及咳嗽、发热等临床表现。
冷伤风多见于冬、春季节，多是因为患者着凉引起。发病期间患者感觉身体比较怕冷，并且流清鼻涕、打喷嚏、食欲不振、乏力等临床症状较为明显。